Lifestyle

রা’তের বেলা পুরু’ষরাই স’হবাস থেকে দূরে থাকে কিন্তু সকালের দিকে তাদের বেশি চা’হিদা থাকে। অন্যদিকে মে’য়েরা রা’তের বেলাই স’হবাস করতে চায় কিন্তু পুরু’ষরা তখন নাক ডেকে ঘুমাই। আবার সকালের দিকে পুরু’ষরা স’হবাস করতে চাইলে না’রীরা তেমন আ’গ্রহ দেখায় না। অনেকে বলতে পারেন কেন এমনটি হয়। এই বি’ষয় নিয়ে টাইমস অব …

স্বামী-স্ত্রী”র মধ্যে সম্পর্কটা একেবারেই অন্যরকম। তাদের মধ্যে বোঝাপড়া অন্য যে কোনও জুটির চেয়ে বেশি। আর বোঝাপড়া যদি নাই থাকে তাহলে সে সংসার টেকে না বা টিকতে পারে না। স্বামী বা স্ত্রী একে অপরের সবকিছু সহজেই বুঝতে পারে। এখানে জোর করে বোঝাতে গিয়ে অনেক সময় হিতে বিপরীত হয়। তাতে বরং পারস্পরিক …

পোশাক-পরিধানে অ”ঙ্গপ্র”ত্যঙ্গ মুড়ে নিদ্রা, এ আর নতুন কথা কী! সবাই পোশাক পরেই শুতে যায়। তার জন্য বাহারি নাইট সুটও থাকে সেট দুই। অনেকে তো অন্তর্বাসটিকেও ত্যাগ করে না ঘুমের সময়। ফুল স্পিডে পাখা চালিয়ে, পুরোদমে AC অন করে নিদ্রা যায়। কম্বোলের তলায় ঘা ঘেঁষাঘেঁষি করে এক রাতের অঘোর ঘুম উড়ে …

এমন সময় প্রায়ই আসতে পারে যখন যৌ”ন আকাঙ্ক্ষা কমে আসে। প্রে’মপূর্ণ হৃদয়েও খরা নেমে আসতে পারে। ক্যালিফোর্নিয়ার সেন্টার ফর ইন্টিগ্রেটিব মেডিসিনের প্রতিষ্ঠাতা ড. মাইকেল হির্ট জানান, নারী-পুরুষের যৌ”ন”তা নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে টে”সটো”সটেরন হরমোন। তবে এর পেছনে ভূমিকা আছে বেশ কিছু খাবারের। খাবারের কারণে যৌ”ন আকাঙ্ক্ষা কমে আসার বিষয়কে সমর্থন করে …

আমাদের সমাজে যৌ”ণবিষয়ক আলোচনা যেন ব্রাত্য। কিন্তু দাম্পত্য জী”বনেযৌ”ণ রোগএকটি বড় সমস্যা। এ বিষয়ে সম্যক জ্ঞানের অভাব দাম্পত্য জীবনে কলহ ডেকে আনতে পারে। কোনো কোনো ক্ষেত্রে বিবাহ-বিচ্ছেদ পর্যন্ত ঘটাতে পারে। সংসারে নিত্য মন কষাকষিতো আছেই। স্বামী-স্ত্রী”র মধ্যে যৌ”ণতার স”ম্পর্ক স্বাভাবিক একটি প্রক্রিয়া। কিন্তু এ ক্ষেত্রে দুজনের কারো যদি সমস্যা থেকে …

কোরবানির ঈদে মাংস কাটা, গোছানো ও রান্না নিয়ে কম বেশি সবাইকে কাজ করতে হয়। মাংস নিয়ে কাজ করার পর দেখা যায় কাজ হাতে মাংসের দুর্গন্ধ লেগেই থাকে। যতই সাবান দিয়ে ধোয়ার হোক না কেন মাংসের গন্ধ কোনোভাবেই হাত থেকে যেতে চায় না। যা খবুই অস্বস্তিকর। তবে এই দুর্গন্ধ খুব সহজেই …

চাকরি, সংসার ও নানা জ’টিলতার কারণে সময় কখন পেরিয়ে গেছে হয়তো বু’ঝতেও পারেননি। যখন ভাবলেন, তখন কিছুটা দেরি হয়ে গেছে। বয়স ৩৪ পে’রিয়েছে। তাই বলে কি মা হওয়া সম্ভব নয়? ৩৫ বছরের পর বাচ্চা হতে চাইলে কী ধ’রনের ঝুঁ’কির মধ্যে দিয়ে যেতে হতে পারে, সে বিষয়গুলো মাথায় রেখে প’রিকল্পনা করা …

প্রতিদিন কাজে’র জন্য আমাদের বাইরে যেতেই হয়। এসময় পরিচিত-অপরিচিত কত মানুষের স’ঙ্গেই না আমাদের দেখা হয়। কাজে’র জায়গা, বিশ্ববিদ্যালয়, পথ চলতে, শপিং মলে, কোথাও ঘুরতে গিয়ে কিংবা রেস্টুরেন্টে। কারো কারো স’ঙ্গে কথাও হয় হয়তো। তবে কোনো নতুন মানুষ দেখলেই আম’রা তার অনেক কিছু খেয়াল করি। যেমন ধ’রুন- দে’খতে কেমন, পোশাক …

গরমে ত্বকে নানা রকম দেখা দেয়। কারণ গরমে ঘামের কারণে আমাদের ত্বকে ব্রণ, র‍্যাশ, কালচেভাব ইত্যাদি স’মস্যাগুলো হয়ে থাকে। তবে ব্রণের স’মস্যায় নারী কিংবা পুরুষকে একটু বেশি ভুগতে দেখা যায়। এক্ষেত্রে সঠিকভাবে যত্ন না নিলে স’মস্যা আরও দ্বিগুণ বাড়ে। অনেকেই আবার ব্রণ তাড়াতে নানা রকম প্রসাধনী ব্যবহার করেন। যা হিতে …

দুইবার যৌ”ন মি”ল”ন করলে সন্তান ধারণের সম্ভাবনা বেড়ে যায় বলে দাবি করা হয়েছে নতুন এক গবেষণায়। লন্ডনের নর্থ মিডলসে”ক্স হাসপাতালে ৭৩ জন নারীর উপর গবেষণা চালিয়ে এ তথ্য পেয়েছেন গবেষকরা। তাদের দাবি, দুইবার যৌ”ন মি”ল”ন সাধারণের তুলনায় সন্তান ধারণের… সম্ভাবনা বাড়ায় তিনগুণ। ইউরোপিয়ান সোসাইটি অব হিউম্যান রিপ্রোডাকশন এন্ড এমব্রয়লজি’র বাৎসরিক …