Lifestyle

মুখের সৌন্দর্য হানি করতে মেছতা একাই একশ। মুখে বাদামী রঙের যে ছোপ ছোপ দাগ হয়ে থাকে তাকে মেছতা বলে। বয়স বাড়ার সঙ্গে কিংবা বংশগত কারণে অনেকের মুখে মেছতার ছাপ পড়ে। বাজারে বিভিন্ন ব্র্যান্ডের মেছতা দূরীকরণ ক্রিম পাওয়া যায়। তবে সেগুলো সাময়িকভাবে দাগ দূর করলেও ব্যবহার বন্ধের পর আবারও মেছতা জায়গা …

কলার খোসায় রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ফ্যাটি অ্যাসিড, আয়রন, পটাসিয়াম ও জিঙ্ক। এসব উপাদান ত্বকের যত্নে অনন্য। বলিরেখা ও ব্রণ দূ’র ক’রতে পারে কলার খোসা। জে’নে নিন উজ্জ্বল ও সুন্দর ত্বকের জন্য কলার খোসা কীভাবে ব্যবহার করবেন। ব্রণ দূ’র ক’রতে- কলার খোসা ব্লেন্ড করে নিন। ২ টেবিল চামচ কলার খোসার পেস্টের স’ঙ্গে …

গো’প’ন অ’ঙ্গ, সোজা কথায় যাকে বলে প্রা’ইভেট পা’র্ট। আপনার প্রাইভেট পার্ট কিন্তু আপনার শ’রী’রের একটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অ’ঙ্গ। আর এমন গুরুত্বপূর্ণ অ’ঙ্গ’কে আপনি কেমনভাবে যত্নে রাখবেন, সে নিয়ে কিন্তু কোথাও কোনো আলোচনাই হয় না। তাই আপনিও বুঝতে পারেন না ঠিক কেমনভাবে এর যত্ন করা উচিত। আর প্রপার কেয়ারের অভাবে মাঝে …

স”হবা”সের পরে দু’জনেরই উচিত কমপক্ষে এক পোয়া গরম দুধ, একরতি কেশন ও দুই তোলা মিশ্রি সংযোগে সেবন করা। সহবাসে কিছু শক্তির হ্রাস হ’তে পারে। এতে করে কিঞ্চিৎ পূরণ হয়। অন্যথায় স”হবা”স করা উচিত নহে। এই কারণেই মনীষীরা মাসানে- একবার রতিক্রিয়া ব্যবস্থা করে দেন। যাতে উপরোক্ত সামগ্রীর যোগাড় করতে গরীব বা …

অনেকেরই দেখা যায় চুল রং হারিয়ে ধূসর হয়ে যাচ্ছে। চুলের রং ফিরিয়ে আনার জন্য তাই ব্যবহার ক’রতে হচ্ছে ক্যামিকেল। যার উপকারের চাইতে ক্ষ’তিটাই বেশি। তবে গবেষকরা বলছেন, খুব সহজেই মেহেদীর সাথে অন্যান্য কিছু ঘরোয়া উপাদান মিলিয়ে লা’গালে চুলের কালো রং ফিরিয়ে আনতে পারবেন। যাতে থাকবে না কোনো ক্ষ’তির সম্ভাবনা। জে’নে …

প্রাকৃতিক ঘরোয়া উপায় অথবা নিয়ম ব্যবহার করে দ্রুত ত্বক ফর্সা করার অনেক পদ্ধতি প্রচলিত আছে আমাদের সমাজে। ত্বক ফর্সা করার ঔষধ হিসেবে ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে জন্য অনেকেই নানারকম ক্রিম বাজার থেকে কিনে ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু বাজারের বেশিরভাগ ক্রিমেই চড়া রাসায়নিক পদার্থ থাকায় ত্বক ফর্সা হওয়া দুরের কথা বরং বেশিরভাগ …

পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি সুস্বাদু খাবার হচ্ছে ডিম। যা ছোট-বড় সবারই বেশ পছন্দের। ডিম স্বাস্থ্যের পক্ষে দারুণ উপকারী। তাইতো অনেকেই সকালের নাশতায় কিংবা সহজ কোনো খাবার হিসেবে ডিমকে বেছে নেন। প্রোটিনে ভরপুর এই খাবারটি নানাভাবে খেয়ে থাকেন সবাই। জানেন কি, সুস্বাদু ও পুষ্টিকর এই ডিম খাওয়ার পর এমন কিছু খাবার রয়েছে …

ঘর-বাড়ি পরিষ্কার রাখার ক্ষেত্রে কিছু কীট-পতঙ্গ আমাদের চিন্তার অন্যতম কারণ হয়ে দাঁড়ায়। যেমন, আরশোলা। রান্নাঘর, বাথরুম বা বারান্দার নানা কোণে আরশোলার উপস্থিতি দেখতে পাওয়া যায়। আরশোলা মূলত বর্জ্য-আবর্জনায় থাকে। তাই জীবাণু বয়ে বেড়াতে ওস্তাদ। এর পর ঘরের নানা প্রান্তে ঘুরে বেড়ায়, কখনও খাবার-দাবারের উপর। এতে এর গায়ে থাকা জীবাণুও ছড়িয়ে …

ব্রা বা বক্ষব’ন্ধ’নী বাছাইয়ের ক্ষেত্রে অবশ্যই নিজে’র সঠিক মাপ (shape) জে’নে নিন। ভু’ল মাপের (shape) ব্রা পরিধানে সারাদিন অস্বস্থি অনুভূত হতে পারে। তাই ব্রা কেনা এবং ব্যবহারের ব্যবহারের ব্যপারে আপনাকে সত’র্ক হতে হবে। সুন্দর, উঁচু ও ভরাট বক্ষের অধিকারী হওয়ার স্বপ্ন দেখেন প্রায় সব না’রীই। নইলে যেন না’রীত্বে কোথাও খামতি …

ভুলে তরকারিতে দুইবার লবণ দিয়ে ফেলেছেন? এখন লবণের চোটে তরকারি মুখেই দেয়া দায়? জেনে নিন ছয়টি উপায়- যেভাবে রান্নার মধ্যেই কমানো যাবে লবণের তীব্রতা। ১. আলু যেসব তরকারিতে ঝোল বেশি থাকে, সেখানে লবণ বেশি হলে এক টুকরো আলু খোসা ছিলে দিয়ে দিলেই কেল্লা ফতে। এভাবে আলু দিয়ে ঝোল ২০ মিনিট …