আমাদরে দেশে বিয়ের আগে অত্যাৎ সামজিক সিকৃতি পাওয়ার আগে যৌ”ন মি”ল”নের বিধান নাই। তবে পশ্চিমা দেশগুলোতে এর ব্যতিক্রম দেখা যায়।তাই তারা যৌ”নতা”র বিষয়ে আগে থেকেই ভয় ভিতি দূর করে। আমাদের দেশের বেশিরভাগ নারী পুরুষের প্রথম যৌ”ন মি”ল”ন স্বাভাবিকভাবে সুককর হয় না। কারণ যৌ”ন জীবনে তাদের বিচরণ এটিই প্রথম।তবে আগে থেকেই যদি আপনি ৫ টি বিসয়ে ধারণা নিয়ে থাকেন, তকে কিছুটা হলেও ভীতি দূর করতে পারবেন। চলুন জেনে নিই সেই ৫ টি বিষয় সম্পর্কে।
১। প্রথম যৌ”ন মি”ল”নে ভয় পাওয়ার কিছুই নাই। যেহেতু এটা আপনার প্রথম মি”ল”ন তাই মনে করবেন না যে, আপনার পারফর্মেন্স ভালো হবে। তবে একথা সত্য যে, আপনি যদি বেশি নার্ভাস ফিল করেন তাহলে পারফর্মেন্স নিশ্চিন্তে খারাপ হবে। তাই মনে জোর রাখুন। নিজেকে আগে থেকেই প্রস্তুত করে নিন।
২। যেহেতু আগে পরে যৌ”ন মি”ল”ন করেননি। তাই খুব তাড়াতাড়ি বী”র্জপা”ত হওয়াটা স্বাভাবিক। এত ভয় বা নার্ভাস হওয়ার দরকার নেই। নিজেকে কখনোই দুর্বল ভাববেন না। কারণ আর ৫ টা পুরুষের মত আপনিও একটা পুরুষ। প্রথম বার বী”র্যপা”তের পর আবার চেষ্টা করুন, দেখবেন প্রথম বারের থেকে দ্বিতীয়বার আরো বেশিক্ষণ দীর্ঘস্থায়ূ হবে এবং আস্তে আস্তে সব ঠিক হয়ে যাবে।
৩। আগের থেকে প্রস্তুতি নিয়ে নিন। প্রথম যৌ”ন মি”ল”নের সময় আপনার স্ত্রী অবশ্যই ব্যাথা পাবে। অল্প রক্তপাত ও হতে পারে। ভয় পাওয়ার কিছু নেই। রক্ত পড়া ও ব্যাথা বেশিক্ষণ স্থায়ী হবে না। কিছুক্ষণপর সব কিছু ঠিক হয়ে যাবে। তবে যদি দেকেন যে ব্যাথা এবয় রক্ত পড়া বন্ধ বা কমছে না তবে সেক্ষেত্রে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।
৪। বিমেষ করে পুরুষ সঙ্গী একটু খেয়াল রাখনে যদি আপনার সঙ্গীনীর ও এটিই প্রথম মি”ল”ন হয়, তবে যো”নী”তে জোরাজুরি করবেন না। সঙ্গীকে বেশি আদর করে উত্তেজিত করুনেউত্তেজিত হলে যো”নীদ্বা”র পিচ্চিল হয়ে যাবে। তখন খুব সহজে মি”ল”ন ঘটাতে পারবেন।
৫। প্রথম মি”ল”নে অধিকাংশ নারীর অ”রগা”জম নাও হতে পারে। এব বিষ্ময়ের কিছু নেই। আস্তে আসেত্ এটি ঠিক হয়ে যাবে।
