Women Health

ছেলে নাকি মেয়ে কার আ”কা”ঙ্ক্ষা বেশি?

মূলত ছেলেদের চেয়ে মেয়েদের কাছে মি”ল”ন অনেক গভীর আবেদনের এবং আবেগময় বিষয়। এর পেছনের কারণ উদ্ভাবনের চেষ্টা করেছেন গবেষকরা। কেন? আসুন জেনে নেই – মানসিক সুখ না”রীদের যৌ”নতা”র ব্যাপারে যদি সমাজ অনিশ্চিত থাকে, তবে নারীরা কিভাবে নিজেদের নৈতিক দৃষ্টিকোণ থেকে নিরাপদ বোধ করবে? বহু মন্তব্য না”রীদের যৌ”ন আকাঙ্খাকে ভিন্ন দিকে …

Read More »

শা”রী”রিক মি”ল”ন করলে মহিলাদের শরীরে কী কী উপকার হয়?

পুরুষমনে জায়গা করে নেওয়া ছাড়াও যৌ”ন”তা নারীকে আরও অনেকভাবে ভালো থাকতে সাহায্য করে। শরীর সুস্থ রাখে। হতাশা দূর করে মন ভালো রাখে। ঠিক কেমনভাবে যৌ”ন”তা নারীকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে জেনে নিন। স্ট্রেসের দাওয়াই যৌ”ন”তা স্কটল্যান্ডের একটি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় বেরিয়েছিল, চাকরির ইন্টারভিউ দিতে কোনও নারীর যদি টেনশনে রাতের ঘুম উড়ে যায়, …

Read More »

পিরিয়ডকালীন কোমর ব্যথা, জানুন দূর করার ঘরোয়া উপায়

প্রতি মাসের নির্দিষ্ট একটি সময়ে প্রত্যেক নারীরই পিরিয়ড হয়ে থাকে। এই সময় নারীদের বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। যেমন- পেট ব্যথা, কোমর ব্যথা, শরীর দুর্বল লাগা, মেজাজ খিটখিটে হয়ে থাকা ইত্যাদি। তবে পিরিয়ডে ব্যথা হলে শারীরিক অস্বস্তি নিয়ে সাধারণত নারীরা বাড়ি থেকে কোথাও বের হতে চান না। আবার পিরিয়ডের সময় …

Read More »

নরমাল ও সিজারিয়ান ডেলিভারি এর মধ্যে পার্থক্য জেনে নিন ডাক্তারের কাছ থেকে|

সিজারিয়ান করানো খুব সাধারণ ব্যাপার আজকাল। মায়েদের গর্ভাবস্থায় কোন জটিল সমস্যা সৃষ্টি হলে চিকিৎসকরা সিজারের পরামর্শ দেন। আবার অনেকের অভিযোগ চিকিৎসকরা টাকার জন্যই বেশি বেশি সিজার করেন। এসব বিষয় নিয়ে মেডিকেলবিডি’র সাথে দেশ ও দেশের বাইরের অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছেন ডেলটা মেডিকেল কলেজের অবস অ্যান্ড গাইনী বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. নুসরাত …

Read More »

মি”ল”নের সময় নারীর যন্ত্রণা হওয়ার কারণগুলি কী কী?

বিয়ের পরে দৌহিক সম্পর্ক স্থাপিত হবে, সেটাই স্বাভাবিক। মি”ল”ন উপভোগ্য, কিন্তু অনেকের কাছে তা যন্ত্রণার বিষয়। বিশেষ করে মহিলাদের ক্ষেত্রে মি”ল”ন সংক্রান্ত ভীতি লক্ষ্য করা যায়। কুমারী থাকাকালীন তাঁদের মনে ভয় বাসা বাঁধে। ধীরে ধীরে সেই ভয় কেটেও যায়। কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে যন্ত্রণা হতে পারে মি”ল”ন করার সময়। যেমন – …

Read More »

কোন সময়ে স”হবা”স করলে গ”র্ভধা”রণের সম্ভাবনা থাকে না?

গ”র্ভধা”রণের বিষয়টি আসলে একটি হিসেবের সাথে জড়িত। বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যায় বলা যায় পিরিয়ড বা মাসিকের দিন থেকে ৭ দিন পর্যন্ত গ”র্ভধা”রণের সম্ভাবনা থাকে না। আবার অষ্টম দিন থেকে ১৭ দিন পর্যন্ত গ”র্ভধা”রণের মোক্ষম সময়। ১৮ তম দিন থেকে পি”রিয়ড হওয়া পর্যন্ত নিরাপদ সময়। অর্থাৎ পিরিয়ডের ৭ দিন আগে ও পরের সময় …

Read More »

১ টুকরো মুখে নিয়ে স”হবা”স করুন ১ ঘন্টা

বেশির ভাগ মানুষ আছেন যারা গোপন সমস্যা নিয়ে খোলাখুলি আলোচনা করতে চান না। আর এমনকী’, এ সংক্রান্ত সমস্যা দেখা দিলে ডাক্তারের কাছে যেতেও অনেক সময় অনিহা দেখা দেয়৷ অনেক স্থানে দেখবেন ১ টুকরো মুখে নিয়ে ১ ঘন্টা করুন এমনটা বলে থাকে, বাস্তবে এটা সম্ভব না। বিশেষজ্ঞরা বলছেন,আমা’দের প্রকৃতিতেই এমন অনেক …

Read More »

প্রতিদিন শা”রী”রিক মি”ল”ন করলে কি হয় জানেন?

শা”রীরি”ক মি”ল”ন শুধুই উপভোগ করার জন্যে নয়। শা”রী”রিক মি”ল”ন একদিক থেকে স্বাস্থ্যকরও বটে। শা”রীরি”ক মি”ল”নের ফলে শুধু যে মনই তরতাজা থাকে তা নয়, সাথে সাথে শরীরকেও রাখে সুস্থ, ঝরঝরে। ডক্টরেরা বলছেন প্রতিদিন মি”ল”নের ফলে অনেক গুলো উপকার পাওয়া যায়। জেনে নিন এমনই কিছু উপকার যেগুলো প্রতিদিন শা”রীরিক মি”ল”নের ফলে আপনি …

Read More »

স”হবা”সের সময় বাড়িয়ে নিন মি”লনের আগে ২ টি খাবার খেয়ে

বর্তমান যুগে পুরুষের ও মহিলাদের মধ্যে একটি সমস্যা বেশ প্রকট হয়ে উঠছে, দিন যতো যাচ্ছে পুরুষ ও মহিলা উভয়ের যৌ”ন মি”ল”নের প্রতি অনিচ্ছা বা অনাগ্রহতা দিনে দিনে বাড়ছে। এছাড়াও বয়স বাড়ার সাথে সাথে পুরুষ তার যৌ”ন চাহিদা দিনে দিনে হারাচ্ছে। বর্তমান দিনে আমাদের কর্মব্যস্ত জীবনে ক্রমশই যৌ”ন মি”ল”নের প্রতি মানুষের …

Read More »

বিব্রতকর সাদাস্রাব এবং প্রতিরোধে করণীয়। প্রত্যেক মেয়ের জেনে রাখা প্রয়োজন

মেয়েদের জন্য সাদাস্রাব খুবই সাধারণ একটি ব্যাপার। কিন্তু অতিরিক্ত এবং দুর্গন্ধ যুক্ত সাদাস্রাব খুব বিব্রতকর এবং জ”রায়ু”র মুখে ই”নফে”কশন হওয়ার অন্যতম কারন। চিকিৎসা বিজ্ঞানে অতিরিক্ত এবং দু”র্গন্ধ যুক্ত সা”দাস্রা”বকে লিউকরিয়া বলে। সাদাস্রাব হল যখন কোন মেয়ে অথবা নারীর জ”রায়ু থেকে ঘন সাদা অথবা হলুদ রঙ এর স্রাব নিগ্রত হয়। সাদাস্রাব …

Read More »