Spice in Relationship : এক ঘেয়ে বিবাহিত জীবনে বিরক্ত হয়ে উঠেছেন এই মহিলা। সংসারে থেকেই জীবনকে নতুন করে উপভোগ করতে চান তিনি। পরামর্শ চাইছেন বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে। I Am Bored Of My Marriage: আমি একজন সংসারি মহিলা। স্বামী এবং দুই মেয়েকে নিয়ে আমাদের সুখের সংসার। স্বামীকে আমি খুব ভালোবাসি এবং …

কিসমিস (Raisins) সাধারণত বিশেষ ধরনের সুস্বাদু খাবার তৈরি করতে ব্যাবহার করা হয়। কিন্তু এই কিসমিসের আরও অনেক উপকারিতা রয়েছে। যদি মধুর সঙ্গে এই কিসমিস (Raisins) খাওয়া যায় তাহলে শরীরের পক্ষ্যে তা খুবই উপকারী। বিশেষ করে বিবাহিত পুরুষদের পক্ষ্যে মধুর সাথে কিসমিস খাওয়া খুবই উপকারী। মিলনে মধু ও কিসমিসের উপকারিতা জেনে …

এক একজন মানুষের জীবনের চাহিদা এক-এক রকম। তাই ভালোবাসার মানুষটিকে বাছার সময়ও নিজের পছন্দের উপর গুরুত্ব দেওয়া হয় বেশি। এবার কাউকে ভালোবেসে বিয়ে করলেন। কিন্তু ঘটনাচক্রে বুঝতে পারলেন বিয়ের পর স্বামীর আচার, আচরণ, ব্যবহার অনেকটা বদলে গিয়েছে। এই পরিস্থিতিতে কী করবেন? আসুন জানা যাক। আপনার কাউকে পছন্দ হতে পারে। সেই …

হুট করেই দেশে শীতের তীব্রতা অদ্ভুত মাত্রায় বেড়ে গেল। আসে না, আসে না করে শীত যখন আসলো তখন একেবারে কাঁপিয়ে দিয়েই আসলো। সকালের ঘুম ভাঙ্গা শরীরটাকে লেপের নিচ থেকে উঠাতে ইচ্ছে করে না। মেঝেটাও এতো ঠান্ডা বরফের মতো হয়ে থাকে, পা ফেলতে ইচ্ছে করে না। শহরে ঝিমুনি একটা ভাব, কেবল …

অনেক নারীই মনে করেন তারা বোধ হয় পুরুষ সঙ্গী সম্পর্কে সবকিছু জানেন! তবে শুধু নারী নয় বরং পুরুষদের মন বোঝাও বেশ কষ্টকর। এমন অনেক বিষয়ই আছে যা পুরুষরা মনে মনে ঠিকই অনুভব করেন কিন্তু মুখে প্রকাশ করতে পারেন না। এমনকি তার স্ত্রী বা গার্লফ্রেন্ডও এসব বিষয় সম্পর্কে কখনো টের পান …

দুপুরে ভাত খাওয়া ছাড়া বেশিরভাগ বাঙালির চলেই না! কিন্তু ভাত খাওয়ার পরে কয়েকটি কাজ করলে নানারকম বিপদ হতে পারে। শরীরিকভাবে নানা ধরনের ক্ষতির সম্মুখীনও হতে পারেন। তাই ভাত খাওয়ার পরে কোন কাজগুলো করা উচিত নয়, জেনে নিন- ঘুম: ভাত খাওয়ার পর পরেই অনেকের চোখে রাজ্যের ঘুম চলে আসে। কেউ খাওয়া …

নারীদের অ:ন্তর্বা:সে থাকে ছোট একটি অংশ, যা অনেকটাই পকেটের মতো দেখতে। এই ছোট পকেটের মতো অংশটিকে বলা হয় ‘গাসেট’। তবে অ:ন্তর্বা:সে কেন থাকে এই অংশ? মূলত নারী গো:পন:ঙ্গের স্বাস্থ্যরক্ষার জন্য প্যান্টিতে তৈরি করা হয় পকেটের মতো অংশ গাসেট। গাসেটে-এর কাজ কী? অন্তর্বাসের বাকি অংশ নানা কৃত্রিম উপাদানে তৈরি হলেও এই …

শুধু পুরুষের নয় ৷ নারীদেরও হতে পারে স্ব”প্নদো”ষ। নারীদেরও রাতে ঘুম ভেঙে যায় ৷ অ”ন্তর্বাস, নিম্নাঙ্গের পোশাক তো বটেই ৷ অনেক সময় ভিজে যায় বিছানার চাদরও। কৈশোরেই এমন বিভ্রাট বেশি দেখা দেয়। দেখা দিতে পারে জীবনের পরবর্তী সময়েও ৷ অনেক সময় আদি র”সাত্মক স্বপ্নের জেরে পুরুষদের বী” র্য”পাত হলে তাকে …

প্রত্যেক মানুষ জেগে ও ঘুমিয়ে স্বপ্ন দেখে। জেগে দেখা স্বপ্নকে বাস্তবে রূপ দেওয়ার জন্য আমরা কঠোর পরিশ্রম করি। ভবিষ্যতে স্বপ্ন পূরণের চেষ্টায় আমাদের মস্তিষ্ক দিন-রাত নানা কিছু ভাবতে থাকে। এর ফলে, আমরা যখন ঘুমাতে যাই তখন আমরা সাংকেতিক ভাষাতে জীবনের আসন্ন ঘটনার সঙ্গে সম্পর্কিত কিছু স্বপ্ন দেখি। মনোবৈজ্ঞানিক দিক থেকে …

পু’রুষরা অনেক সময়েই বাইরের জগতের কাজকর্ম নিয়ে ব্যস্ত থাকেন। নিজের শরীরের দিকে সেই কারণে আর তেমন নজর দেওয়ার সময় পান না। সেই অবকাশে শরীরে বেড়ে উঠতে থাকে কোনো এক গুরুতর ব্যাধি। এমন অমনোযোগী পু’রুষদের সচেতন করতেই সম্প্রতি ‘মেল হেলথ’ নামের স্বাস্থ্য-পত্রিকা জানিয়েছে এমন কিছু শারীরিক লক্ষণের কথা, যেগুলি কোনো কঠিন …